L'aventure attend: planifiez une micro-aventure grâce à ces conseils
Dans l'agitation et le chaos de la vie quotidienne, il est souvent difficile de faire une pause et d'entrer en contact avec la nature pendant un certain temps. Une micro-aventure a pour objectif de vous permettre de sortir le plus facilement possible de votre zone de confort et de vivre quelque chose de nouveau. Nous avons récemment interviewé Mathias Michielsen de Fagus Outdoor au sujet de ses micro-aventures. Voici ses meilleurs conseils pour créer votre propre micro-aventure qui vous fera sortir de votre routine quotidienne et vous emmènera dans la nature.
Conseil n°1 : vous ne savez pas par quoi commencer? Commencez par votre bucket list
Dans son livre Moods of future Joys, Humphreys écrit : "Nous avons tendance à nous focaliser sur les raisons pour lesquelles nous ne devrions pas faire quelque chose, nous inventons des excuses afin de pouvoir choisir la voie de la moindre résistance. Il est souvent plus facile de ne pas faire quelque chose que de l'entreprendre. Les micro-aventures sont un moyen de contourner les raisons de ne pas faire quelque chose : pas de temps, pas d'argent ou pas de montagnes à proximité pour la grande aventure ? Faites en sorte qu'elle soit aussi petite que possible et faites-la quand même. Facilitez-vous la vie pour votre première micro-aventure et commencez par votre bucket list : quels sont les rêves qui y figurent et comment les rendre aussi petits que possible ? Votre liste mentionne-t-elle "escalader le mont Everest" ? Alors planifiez une randonnée dans votre propre pays. Vous avez toujours voulu traverser la mer en kayak ? Louez un kayak près de chez vous et lancez-vous dans une mini-expédition en kayak.
Conseil n° 2: planifiez votre première aventure dans votre zone de confort
L'un des principes de base des micro-aventures est de sortir de sa zone de confort, sans toutefois trop s'en éloigner. Mathias : "Lorsque vous planifiez une aventure, il est important de tenir compte de votre expérience et de votre bien-être dans les activités de plein air, de sorte que vous vous mettiez au défi, mais que le défi reste gérable. "Vous trouvez toujours trop excitant de passer la nuit dehors ? Dans ce cas, prévoyez une micro-aventure sans passer la nuit, par exemple la recherche et la préparation de votre propre repas sur un feu fait maison. Vous êtes un amateur de camping expérimenté ? Envisagez alors de laisser votre tente à la maison et de dormir à la belle étoile. "Tant que cela vous permet de sortir de votre routine quotidienne, votre décision est la bonne".
Conseil n° 3: restez simple et économique.
L'avantage des micro-aventures est qu'elles sont simples et peu coûteuses. "Vous n'avez pas besoin d'acheter du matériel de camping coûteux ou de vous rendre dans des endroits lointains. Restez simple et n'emportez que ce dont vous avez vraiment besoin pour votre aventure. Vous mettrez ainsi l'accent sur l'expérience et non sur les objets que vous emportez. "Choisissez donc un équipement léger et compact, facile à transporter. Vous avez besoin de choses que vous n'avez pas chez vous? Renseignez-vous alors pour savoir si vous pouvez les emprunter à quelqu'un ou les louer quelque part. Cherchez des possibilités de camping gratuites ou moins chères et prévoyez des repas qui peuvent être préparés avec un équipement de cuisine minimal (de préférence, bien sûr, sur un feu fait maison). "En rendant votre micro-aventure simple et peu coûteuse, vous pouvez profiter pleinement de votre séjour dans la nature sans dépenser une fortune".
Conseil n° 4: ne laissez pas de traces et respectez la nature.
"En tant qu'amateurs de plein air, nous avons la responsabilité de ne pas laisser de traces et de protéger la nature afin que les générations futures puissent également en profiter", explique Mathias. Veillez à laisser chaque lieu dans l'état où vous l'avez trouvé: Emportez vos déchets, respectez les animaux qui vivent dans les environs et limitez les conséquences d'un feu de camp. Respectez également toujours les règles et les directives relatives aux animaux et à l'allumage de feux : n'allumez pas de feu là où c'est interdit et respectez la distance recommandée par rapport aux animaux sauvages afin de protéger leur habitat. En tant que micro-aventurier responsable, vous vous protégez ainsi vous-même, vous protégez la nature et vous montrez l'exemple aux autres.
Conseil n° 5: laissez-vous aller à l'inattendu et retrouvez votre calme.
L'un des plus grands avantages des micro-aventures est qu'elles vous permettent de sortir de la routine quotidienne et de vous engager dans l'inattendu. Laissez votre téléphone portable à la maison, ou du moins mettez-le en mode avion, et plongez dans la beauté de l'environnement dans lequel vous avez atterri. "Les micro-aventures sont une question d'état d'esprit. Les meilleures micro-aventures sont celles qui comportent des rebondissements inattendus et qui exigent de vous un peu de créativité ou de flexibilité. Si vous vous lancez dans une aventure passionnante, vous aurez toujours un sentiment de réussite, quelles que soient les circonstances. Parfois, la meilleure aventure se trouve dans l'inattendu".
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