Hoe maak je opnieuw verbinding met de natuur
We hebben ons losgemaakt van de natuur. In de laatste paar eeuwen is de kloof tussen ons en de natuur steeds groter geworden. Ondanks het feit dat we allemaal graag tijd buitenshuis doorbrengen, maken we maar weinig tijd vrij om daadwerkelijk buiten te zijn. Dat is jammer, want geen tijd in de buitenlucht betekent geen tijd voor zelfreflectie en geen tijd om bij te komen van ons drukke leven met allerlei dingen die moeten. Gelukkig is het nooit te laat om weer verbinding te maken met de natuur!
We hebben de verbinding met de natuur verloren. Maar wanneer je jezelf de vraagt stelt hoe de natuur met ons verbonden is, hoef je je alleen maar te herinneren dat je als mens deel uitmaakt van de natuur! Wanneer dat besef er is is de eerste stap al gezet. En je kunt je zoektocht naar verbinding zo groot of klein maken als je zelf wil…
Kom weer in contact
We hebben de verbinding met de natuur verloren. Maar wanneer je jezelf de vraagt stelt hoe de natuur met ons verbonden is, hoef je je alleen maar te herinneren dat je als mens deel uitmaakt van de natuur! Wanneer dat besef er is is de eerste stap al gezet. En je kunt je zoektocht naar verbinding zo groot of klein maken als je zelf wil…
"Tijdens onze ochtendwandeling met onze hond Nala zijn we vaak te vinden bij Den Treek in Leusden" Derk Jan Hoeksema - Manager Sales & Marketing Weltevree
"Ik ontspan altijd het meest als ik omringd ben door water. Dan kan ik echt even ontsnappen uit de drukke stad." Ellen Franssen - Content Marketeer Weltevree
"Vanaf mijn eettafel geniet ik van het uitzicht op een merel die een nest aan het bouwen is in een struik in de tuin." Jasper Lip - Product Design Engineer Weltevree
Een wild jaar van buiten slapen
Iemand die zich op grote schaal opnieuw met de natuur heeft verbonden is Koen Arts, schrijver van een Nederlands boek genaamd ‘Wild Jaar’ [editor: Wild Year in English]. Wild Jaar gaat over een experiment van Arts waarbij hij en zijn vrouw 365 dagen lang buiten sliepen en ook minstens de helft van de dag buiten doorbrachten. Om wildernis te vinden, denken mensen vaak aan verre oorden zoals woestijnen en regenwouden; niets dat dicht bij woonwijken ligt. Arts wilde weten of hij de wildernis in zijn eigen achtertuin kon vinden en deel kon laten uitmaken van het dagelijks leven. Zijn bevindingen? Zelfs in een sterk verstedelijkt land als Nederland kun je een betekenisvolle verbinding maken met de natuur. Alles wat je nodig hebt is een achtertuin en een andere mindset.
Het verhaal achter Wild Jaar is inspirerend. Het laat ons zien dat een van de beste manieren om je band met de natuur te herontdekken is om er tijd in door te brengen. Art en zijn vrouw begonnen hun experiment om een manier te vinden om de natuur terug te laten keren in hun dagelijks leven en ontdekten dat echte wildernis dicht bij huis kan worden gevonden. Het is misschien niet de wildernis waar je onmiddellijk aan denkt, maar hij is er wel. Natuurlijk hoeven we onszelf niet aan dezelfde extreme omstandigheden bloot te stellen, maar we kunnen allemaal leren van de lessen die het hen heeft geleerd: dat we niet ver hoeven te gaan om weer in contact te komen met de natuur.
"Het park vlakbij ons huis is perfect om in bomen te klimmen!" Desirée de Jong - Creative Director Weltevree
"Verrassingen in de achtertuin..." Roel Muskens - Head of Product Development
"Duivelsberg is een heuvel en natuurgebied in de Nederlandse provincie Gelderland, dicht bij de grens met Duitsland." Roel de Kleijne - Sales Weltevree
Verken je omgeving dicht bij huis
Dus, als we het hebben over opnieuw contact maken met de natuur, bedoelen we die plekken dichtbij. Een bankje in het park, een wandeling langs het kanaal of een middag in je eigen tuin. Vakanties naar verre oorden zijn nog steeds geweldig om landschappen en plaatsen te ontdekken die je niet kent, maar het is niet nodig om ver te gaan om de voordelen van de natuur te ervaren. Waardeer je dagelijkse landschap!
Contact maken met de natuur staat gelijk aan ontsnappen aan je hectische leven. Uiteindelijk gaat het erom je telefoon in je zak te laten en te genieten van alles wat de natuur te bieden heeft. Vogelgezang, de geur van bloemen en vers gemaaid gras, ze brengen je allemaal terug naar je essentie. En dat kan ook dicht bij huis.
En, misschien wel het belangrijkste effect van de herverbinding met de natuur: de natuur kennen is de natuur beschermen. Als je eenmaal tijd in de natuur doorbrengt en je omgeving echt leert kennen, zul je je meer geroepen voelen om haar te behouden. En dat kan alleen maar tot positieve dingen leiden, want we hebben de natuur nodig: zowel voor onze eigen gezondheid als voor de gezondheid van de planeet.